In der Zeit des Trubels, des immer noch und schon wieder online Seins und der stetigen Informationsflut braucht es Räume und Momente, in denen es stiller wird und sich das Bewusstsein für das Wesentliche öffnen kann. In dem wir präsent sind, in Verbindung mit uns selbst, anderen und der Natur gehen, öffnen sich Räume für das Unsagbare. Ich möchte dich zum Erforschen der eigenen inneren Räume einladen. In diese Räume mit einer Haltung der Dankbarkeit, der Achtsamkeit und Liebe eintauchen, um das Gefühl der Fülle in jeder Zelle des Körpers zu spüren. Ein besonderer und doch so natürlicher Zustand, welcher in einer Zeit des suggerierten Mangels selbst eher Mangelware geworden ist. Alles ist bereits in dir. Du brauchst nur still genug werden, um diese Fülle und Verbundenheit wieder zu spüren.
Yoga hilft mir in der Hektik des Alltags immer wieder zu mir zu finden und mit Ruhe und Gelassenheit an Herausforderungen heranzugehen. Yoga ist für mich ein lebenslanger Lernprozess und gleichzeitig eine riesige, bunte Spielwiese, umden eigenen Körper zu erkunden und sich selbst ganz neu zu erleben – oft auch out of your comfort zone. Ich freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg begleiten und mit dir zusammen spielen und lernen darf. Unter anderem biete ich folgende Yoga Stunden an:
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Nächste Termine:
So, 07.01.2024 - 16:00-18:30 Uhr
So, 10.3.2024 - 16:00-18:30 Uhr
Du möchtest deinen besonderen Anlass mit einer ebenso besonderen „Unterhaltung“ bereichern?
Lass uns miteinander reden!
Du hast einen besonderen Wunsch oder möchtest individuell begleitet werden? Neben allen aufgeführten Gruppenkursen, Zeremonien und Workshops liebe ich es, ganz individuelle Angebote für dich zu kreieren. Du möchtest deinen besonderen Anlass mit einer ebenso besonderen „Unterhaltung“ bereichern? Ganz gleich ob Junggesellinnenabschied, Geburtstagsfeier, Babyparty oder ein Zusammenkommen unter Freundinnen, eine Vollmondzeremonie oder eine Segnungsfeier für das neue Haus: Ich erstelle dir von Herzen gern eine passende Yogastunde, einen Partneryoga- & Massageworkshop oder eine Kakaozeremonie nach deinen Wünschen und Vorstellungen, damit deine Feierlichkeit dir und allen Gästen als zauberhaft und berührend in Erinnerung bleibt.
Schön, dass ich dich auf deinem Weg begleiten darf. Schau dir gern meinen Stundenplan an oder schreib mir, wenn wir gemeinsam rausfinden wollen, was am besten zu dir passt.
Yogastunden Übersicht
Hier kommen in den nächsten Tagen ein paar Neuigkeiten und Gedanken hin, welche ich mit dir teilen möchte.
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